Tövsiyə Maraqlı MəQaləLəR

Məlumat

Mal əti - Chuck

Mal əti tərkibindəki kalorilər - Çək Yağ (g) Mal əti - çörək, qolu qızartması, ayrıla bilən arıq və yağ, 0 yağa qədər, bütün dərəcəli, bişmiş, bişmiş, hazırlanmış 34620337.
Daha ƏTraflı
Məlumat

Diuretik pəhriz

Bir diüretik pəhrizin bədən yağının azaldılması ilə əlaqəsi yoxdur, ancaq bədənin artıq mayenin sərbəst buraxılmasına kömək edə bilər. Təbii diuretik olan bəzi otlar və qidalar var. Bu qidaların diyetinizə daxil edilməsi mayenin tutulmasını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Bu qidalar suyun tutulmasına səbəb olan qidaları aradan qaldırarkən ümumi bir diüretik təsir göstərmək üçün diyetə daxil edilə bilər.
Daha ƏTraflı
Məlumat

Ehtiraslı meyvə şirəsindəki kalorilər

Birdən çox xidmət ölçü mövcud olduqda, digər porsiyonları seçmək üçün xidmətə vurun. Digər meyvələri görmək üçün bişmiş meyvə şirəsi kalori və makronutrientlərServingClick (q) zülal (q) Ümumi yağ (g) Sat. Yağ (g) Ehtiras-meyvə suyu, bənövşəyi, xam12633.610.10Pasiyon-meyvə suyu, sarı, xam14835.
Daha ƏTraflı
Məlumat

Dövrə təlim cədvəli və proqramı

Proqramın ilk 2 həftəsində iki dəfə dövrə vurun. Məşqdən arada 30 saniyədən çox olmayan istirahət ilə məşq edin. Bir dövrəni tamamladıqdan sonra 1 ilə 2 dəqiqə dincəlin, sonra ikinci dövrə tamamlayın. ilk 2 həftə, bir məşq zamanı iki tam dövrə etmək rahat olduğunuzda, bir məşğələdə üç dövrə artırın.
Daha ƏTraflı
Məlumat

Bitki yağında kalori

Birdən çox xidmət ölçü mövcud olduqda, digər porsiyonları seçmək üçün xidmətə vurun. Digər bölmələri görmək üçün dəyişdirilə bilən Yağlı Kaloriya və MakronutrientlərServingClick Digər məhsulları görmək üçün vurunCaloriesCarb (g) Zülal (q) Ümumi yağ (g) Sat. Yağ (g) Bitki yağı, avokado12400141.6Köklənən yağ, kanola12400141Təbii yağı, hindistan cevizi1170013.
Daha ƏTraflı
Məlumat

Pendir puffs və bükmələrdəki kalorilər

Birdən çox xidmət ölçü mövcud olduqda, digər porsiyonları seçmək üçün xidmətə vurun. Çörək puffs və bükülmə kalori və makronutrientlərServingBütün bölmələri görmək üçün klikləyin. Yağ (g) Pendir qabları və qıvrımları, qarğıdalı əsaslı, az yağlı 1 oz12220.52.43.40.6Mən bu saytın nə qədər böyük olduğunu demək istədim.
Daha ƏTraflı